Ljepota

Savjeti za ljepotu
Napravite sami domaću kremu za stopala

Pripremite stopala za sezonu otvorene obuće - posetite pedikira, a kod kuće sami napravite kremu na bazi bademovog i kokosovog ulja, koja će stopala učiniti nežnim.


Ubrzo će doći topli dani, skinućemo tešku zimsku obuću i zameniti je sandalama. Sada je pravo vreme da se posvetite nezi nogu i stopala, kako biste ih na vreme pripremili za otvorenu obuću. Posetite pedikira koji će da otkloni zadebljanja na petama i srediti vaše nokte, a kod kuće sami pripremite hranljivu kremu na bazi bademovog i kokosovog ulja, koja će vaša stopala učiniti nežnim. Kokosovo ulje bogato luronskom kiselinom i vitaminima A i E, uspešno sprečava razvoj mikroba i štiti kožu.

Potrebno je: 2 kašike pčelinjeg voska, 4 kašike bademovog ulja, 4 kašike kokosovog ulja i 2 kašike ružine vodice.

Vosak otopite na pari, pa ga pomešajte sa bademovim i kokosovim uljem, energično promešajte i, ne prestajući da mešate, sipajte polako ružinu vodicu. Mešajte dok ne dobijete homogenu kremu, preručite je u staklenu posudu i ostavite da dva časa stoji u frižideru, savetuju Novosti.

Ovom kremom mažite stopala posle svakog tuširanja, a uveče pre spavanja nanesite kremu i masirajte tabane nekoliko minuta, a zatim obucite tanke pamučne sokne koje će pojačati dejstvo kreme.


Zelena salata za lepu kosu i kožu


Zelena salata nije samo zdravo predjelo ili dodatak obroku. Mnogi ne znaju da ona obiluje vitaminom C i laktuinom, te da se vrlo učinkovito može koristiti i u kozmetičke svrhe. Verovali ili ne, njena bogata svojstva blagotvorno utiču na sjaj kose i lepotu kože.



Tonik za negu kose. Iseckajte listove zelene salate i dodajte kašiku putera. U posudu ulijte litar vode i ostavite da prokuva, a potom ubacite salatu i ostavite da kuva pola sata. Tečnost potom ostavite da se ohladi, te je procedite. Koristite je za završno ispiranje kose. Budete li je redovno ispirali ovom tečnošću, vaša kosa će imati neverovatan i zdrav sjaj.

Losion za kožu. Očistite i narežite listove salate. Prelijte je kipućom vodom i ostavite pola sata. Potom sve zajedno dobro izgnječite u blenderu, kako biste dobili gustu kašu. Dodajte kašiku hranljive kreme, dobro pomešajte i procedite. Ovaj tonik možete koristiti za uklanjanje šminke ili pre nanošenja kreme na lice, a rezultat će biti glatka i zategnuta koža.

Topla maska. Izrežite limun na pola i jednu polovinu nežno utrljajte u kožu vašeg lica. Očišćene listove salate prelijte vrelom vodom i ostavite da se malo ohlade. Još uvek tople, listove stavite na lice, vrat i dekolte, te ostavite da odstoji petnaestak minuta, a zatim ih uklonite, te se umijte mlakom vodom. Na kraju, u kožu nježno umasirajte hidratantnu kremu.


Napravite sami masku za telo od kafe i kakaoa





Mešavina mlevene kafe i kakaoa će osvežiti vašu kožu i daće joj novi sjaj. Predstavljamo vam nekoliko saveta kako da pripremite jednostavne maske od sastojaka, koje, sigurni smo, imate u svom domu. Dobra stvar je što se one mogu prilagoditi svakom tipu kože.




Energija za telo i um

Ovu jednostavnu masku od potpuno prirodnih sastojaka, sigurno ćete obožavati. Napravite onu koja će odgovarati vašem tipu kože, tako što ćete dodati sok od limuna ako vam je koža masna, ako je suva dodajte jogurt, a osetljivom tipu kože nabolje će odgovarati med.

Sastojci: 4 kašike mlevene kafe, 4 kašičice kakaoa, dve kašike mleka/jogurta, 3 kašike meda/limunovog soka.
Prvo izmešajte kafu i kakao, a potom dodajte mleko ili jogurt. Budući da će vam maska biti prilično retka, možete dodati i narendanu šargarepu ili ispasiranu bananu koja će joj dati gušću teksturu. Na kraju dodajte i limunov sok ili med (zavisno od tipa kože). Masku nanesite na lice, vrat i dekolte i ostavite da deluje 20 minuta.

Anti celulitni tretman

Već smo pisali o tome da kafa može da se koristi za piling kože koji će vam pomoći i da se rešite naslaga celulita.

Šta je potrebno: mala šolja zrelih jagoda i 2 kašike grubo mlevene kafe. Iseckajte jagode i gnječite ih viljuškom sve dok ne dobijete jednoličnu smesu. Dodajte 2 kašike grubo mlevene kafe. Ovaj piling će vas oduševiti i svojim neodoljivim mirisom kafe i voća, a s obzirom da je jako bogat antioksidantima, pomoći će vam da se rešite celulita, te će vam koža biti glatka i zategnuta. Nanesite ga na kritične delove svaki drugi dan, sačekajte 3 minuta, isperite hladnom vodom i nanesite anticelulitnu kremu.


Glicerin - idealan sastojak za negu kose i kože





Možda niste znali da je biljni glicerin prirodni omekšivač kose i kože, a takođe izaziva efekat hlađenja na koži.



S obzirom da ima svojstvo da privlači vodu, odnosno vlagu, glicerin kožu obogaćuje i kiseonikom što joj omogućava da zadrži potreban nivo hidriranosti. Svojstva glicerina su izuzetno korisna i za negu kosu. Iako može direktno da se nanosi na kožu, stavljajući ga direktno na kosu ćete izazvati utisak gnjecavog haosa na vašoj glavi. Evo kako možete da izvučete najbolje od njega kada je nega kose u pitanju.

KOVRDŽAVA KOSA – I dok je kovrdžava ili talasasta kosa prijatna za gledanje ona ni na koji način nije laka za održavanje. Ako postoji nešto što ispunjava zebnjom svaku devojku sa kovrdžavom kosom to bi bile njihove kovrdže koje odbijaju saradnju. Zato tu na scenu stupa glicerin koji izvlači vlagu iz vazduha i vraća je kosi. On je odličan i u svojstvu regeneratora, jer kovrdžava kosa u odnosu na druge tipove kose ima tendenciju da se brzo isuši baš zbog svog specifičnog oblika dlake.

Recept: Napravite sprej za hidrataciju kose od glicerina mešanjem jednake količine biljnog glicerina i vode. Dobro promućkajte. Dodajte tri kapi esencijalnog ulja i prskajte njime kosu posle pranja.

KOŽA - Glicerin hidrira i pomaže ćelijama kože u sazrevanju. To ne znači da vam on pomaže da ostarite, već pre pomaže da vaše ćelije kože budu dovoljno zrele, što je od velikog značaja za osobe sa suvom kožom ili problemom poput psorijaze. Glicerin ubrzava proces ozdravljenja, smanjuje modrice, fleke i pomaže tkivu i ćelijama da se regenerišu.

Recept: Pomešajte podjednaku količinu glicerina, meda i duplo više vode ili mleka. Dodajte zobene pahuljice da biste dobili gustu teksturu i nanesite na lice. Isperite posle 20 minuta. Upozorenje da ne bi došlo do preosetljivosti na glicerin: U suvim i vlažnim klimatskim uslovima, nerazblažen glicerin će izvući vlagu iz kože i kose, što može da rezultira plikovima na osetljivoj koži i nakostrešenom dlakom na glavi. Razredite glicerin i koristite ga zajedno sa jojoba uljem u takvim uslovima.


Napravite sami predivne maske za ruke





Kako su naše ruke neretko izložene spoljašnjim uticajima koji ih isušuju i čine grubim, potrebna im je konstantna i adekvatna nega. Zašto biste trošili novac na skupe kreme kada i sami, kod kuće, možete da napravite maske za negu. Predstavljamo vam nekoliko recepata.



Maska od krompira.
Skuvajte 2-3 krompira, izgnječite ih i dodajte mleko da se formira testo. Nanesite još uvek toplu smesu na vaše ruke i ostavite je sve dok se ne ohladi. Posle toga operite ruke mlakom vodom i obilno nanesite omiljenu hidratantnu kremu.

Gel – maska.
Ako svakodnevno upotrebljavate deterdžent, bilo za pranje suđa ili veša, onda će ova maska postati vaš najbolji prijatelj. Pomešajte 40 ml tople prokuvane vode, 4 grama palente i 50 grama glicerina. Nanesite na kožu i neka ostane 10 minuta, a zatim isperite.

Maska od skroba.
Ukoliko je vaša koža na rukama upaljena, ova maska će biti idealna za vas, jer ima umirujući efekat. Izgnječite dva ispržena krompira, zatim dodajte 50 ml mleka i jednu kašiku maslinovog ulja. Stavite smesu na ruke i stavite pamučne rukavice. Ostavite ovu masku da deluje najmanje 10 minuta, a zatim isperite.

Maslinovo ulje.
Jedna od najjednostavnijih i najjeftinijih domaćih maski sadrži samo jedan sastojak – maslinovo ulje. Nanesite malo maslinovog ulja na ruke, stavite na njih pamučne rukavice i ostavite preko noći. Kada se probudite ujutro, namažite kremu na ruke i videćete da su vaše ruke neverovatno mekane i hidratizovane.


Izvor: Lepota&Zdravlje



Maska za lomljive nokte


Dočekajte leto sa prelepim rukama uz pomoć jednostavnog tretmana jačanja noktiju koji možete uraditi kod kuće.



Jedna od prvih stvari koje muškarci primete na ženi su lepe, negovane ruke i nokti. Stoga mnoge od nas upravo zbog tog razloga pridaju veliku važnost negi ovih delova tela.

Spas za vaše lomljive nokte može biti maska koju možete napraviti i sami. Da stvar bude bolja, vrlo je verovatno da sve od navedenih sastojaka već imate u svojoj kuhinji:

Sastojci:

2 kašičice meda

2 kašičice biljnog ulja

1 mala kašičica soli

1 žumance

Postupak:

Nokte umočite u smesu dva do tri puta na dan po 10 minuta ili koliko vam to vaše obaveze omogućavaju, i uživajte u obnovljenim noktima koje su vam podarile priroda i vaša kuhinja.




Ova hranljiva maska preporučuje se osobama koje imaju suvu i osetljivu kožu, a lako se pravi. Trebaju vam dva mlada krompira, žumance i kašičica malslinovog ulja



OVA hranljiva maska preporučuje se osobama koje imaju suvu i osetljivu kožu, a lako se pravi. Dva mlada krompira oljuštite i izrendajte sitno, pa pomešajte sa 1 žumancetom i 1 kašičicom malslinovog ulja. Mutite dok ne dobijete kremastu smesu, nanesite je na vlažno lice i vrat, postavite da deluje oko 20 minuta, pa isperite hladnom vodom.

Ovaj piling neodoljivog mirisa kafe i voća, bogat je antioksidansima i pomaže u borbi protiv celulita. Koža će posle njega biti mnogo zategnutija i glatkija, a sprečiće i urastanje dlačica, tvrde stručnjaci.


Tretman protiv celulita

Zahvaljujući sastojcima, kao što su vitamini C, B5, B6 i K, manganu i magnezijumu, kao i celulozi, jagode su odlično sredstvo u borbi protiv celulita. Ovo sočno voće štiti mišićni sklop od degeneracije i podstiče cirkulaciju. Pet zrelih i svežih jagoda izgnječite viljuškom i pomešajte sa dve kašike grubo mlevene kafe. Kada dobijete finu smesu umasirajte je na delove zahvaćene celulitom, sačekajte pet minuta da deluje, pa isperite hladnom vodom, a potom nanesite i anticelulit kremu koja će se bolje apsorbovati u kožu.


Napravite sami sredstvo za skidanje šminke

Nestalo vam je mleka ili bilo kakvog drugog sredstva za skidanje šminke, želite da budete sigurni koje sastojke sadrži ili jednostavno želite da uštedite nešto para, imamo rešenje za vas: napravite sami vaš "make-up remover"!

Potrebno vam je:
- malo vode,
- kašika i po dečjeg šampona (koji ne nadražuje oči)
- mala kašika kokosovog ili maslinovog ulja

U posudi pomešajte vodu, bejbi šampon i odabrano ulje, dobijeni preparat pretočite u odgovarajuću posudu i koristite za odstranjivanje šminke.

Pre svake upotrebe, protresite bočicu, kako bi se sastojci ponovo pomešali. Preparatom natopite malo pamučne vate i s njom uklonite šminku.

A ukoliko koristite vodootpornu maskaru, pre upotrebe ovog sredstva, odstranite je za početak uz pomoć nekoliko kapljica maslinovog ulja.


Napravite kremu od pčelinjeg voska, kakao butera i bademovog ulja

Kao u slučaju nege lica, i koža na rukama zahteva redovnu negu i to posebnim kremama, namenjenim za određene tipove kože.
Onu, za osetljivu, možete sami da napravite od po četiri kašičice pčelinjeg voska, kakao butera i bademovog ulja.

Priprema se veoma jednostavno.
Rastopite pčelinji vosak i kakao buter, tako da se potpuno sjedine, pa dodajte ulje. Ovu smesu sipajte u teglicu od stare kreme, koju ste prethodno sterilisali.

(Novosti)











Nema komentara:

Objavi komentar