08. 12. 2012.

Lijepa koža lica

Savjeti za lijepu kožu
Njega kože lica

Šest namirnica za blistavu kožu


Losos je idealna namirnica iz niza razloga, a što se tiče kože, najvažnije je što obiluje omega-3 masnim kiselinama. Pomoći će u zadržavanju vlage u epidermalnim stanicama i ubrzati zacjeljivanje kože nakon izlaganja sunčevim zrakama.


1. Omega-3

Kiselinama bogate su u srdele, orasi i sjemenke lana (sameljite ih prije upotrebe).

2. Mrkva
Mrkva je bogata narančastim pigmentom beta-karotenom, koji se unosom u organizam rasporedi i u koži dajući joj zdravi sjaj. Studije pokazuju da pigment može spriječiti i preuranjeno starenje kože, koje je posljedica izlaganja UV zrakama.

Ipak, pazite se, ne pretjerujte sa sokom od mrkve – mogli biste postati narančasti. Ovo je stanje rijetko i dogodi se samo kod onih koji zaista nemaju mjere.

Beta-karoten se nalazi i u: slatkom krumpiru, crvenoj paprici, grejpfrutu

3. Avokado
U jednoj studiji objavljenoj u Journal of the American College of Nutrition pokazalo se da ljudi koji uzimaju dosta maslinovog ulja imaju manje bora nego oni koji obilno jedu maslac. Zašto? Maslac je prepun zasićenih masnoća, dok je maslinovo ulje bogato mononezasićenim. Ova ista dobra masnoća čini i 50% kalorija u avokadu. No, zašto biste jeli avokado, a ne maslinovo ulje? Oboje je dobro, no avokado ima dodatni bonus B vitamina, što također pomaže da koža djeluje blistavo i glatko.

Mononezasićene masti sadrži i: maslinovo ulje, badem, kikiriki (neprženi iz ljuske )

4. Mahunarke
To znači da trebate jesti grah, slanutak, leću, soju i kikiriki. Bore će postati blaže. Australski znanstvenici su zaključili da visoka konzumacija mahunarki, uz povrće i zdrave masnoće, s vremenom rezultira s 20% manje bora. Ovo je vjerojatno utjecaj izoflavona — snažnog antioksidanta.

Izoflavonima su bogati i: alfalfa, tempeh (fermentirana soja), tofu

5. Grožđe
Osim što štite od srčanog i moždanog udara, polifenoli, antioksidanti iz grožđa sprečavaju i opuštenost sredovječne kože. Polifenoli održavaju elastičnost jačajući kolagen.

Polifenolima su bogati i: borovnice, sok od grožđa

6. Voda
Ne vino, nego voda – najsnažnije oružje protiv beživotne sive kože. Svi tjelesni procesi ovise o vodi, a ako tijekom dana ne pijete dovoljno, vjerojatno ćete imati sporiji metabolizam i, između ostalog, sušu kožu.

Jedna je studija pokazala da je potrebno pola litre vode kako bi se stvorilo mjerljivo povećanje krvotoka kroz kapilare u vanjskim slojevima. Pijte često vodu i imat ćete lice poput bebe.


{Weekend}

Lijepa koža lica nakon ljeta - kako očuvati preplanulost?


Kakve preparate koristiti, te za koje se kozmetičke tretmane odlučiti da bi se zadržao preplanuli ten


Hidratantnu njegu lica nemojte zanemariti ni nakon povratka s mora, boravka na suncu i izloženosti UV zrakama, koje pogoduju isušenju kože i jedan su od najvećih krivaca za prve znakove starenja.Koži treba osigurati dovoljno vlage, koja ju učvršćuje i štiti. U suprotnom će vas zatezati, biti bez sjaja i sklonija borama. Kreme za kožu za hidrataciju možete dopuniti maskom, gelom, koji sadrže termalnu ili morsku vodu, esencijalna ulja, pantenol. Serumi se preporučuju kako bi poboljšali učinak hidratantne kreme, a kozmetičke kuće nude i bogat izbor hidratantnih emulzija koje vlaže kožu, te losiona. Odlični su i kremasti fluidi.

Kako održati ljetni ten i lijepu kožu lica

Gotovo kod svih koji su dio ljeta proveli u sunčanju i kupanju, i bili izloženi suncu, koža je potamnjela, ali i pretrpjela intenzivno UV zračenje. Nakon ljeta preporučuje se intenzivna, ali prvenstveno nježna njega koja bi održala ljetni ten što duže. Kakve preparate koristiti, te za koje se kozmetičke tretmane odlučiti da bi se zadržao preplanuli ten, raspitali smo se kod Dijane Vuković, vlasnice frizersko-kozmetičkog salona „Zara“.

„Dva su osnovna pitanja s kojima se mučimo po završetku godišnjeg odmora:„ Kako što duže zadržati mukom postignut ten?“ te „Kako što brže ukrotiti suncem i slanom vodom isušenu, hrapavu kožu?“. Sunčanje za kožu predstavlja jako opterećenje. UV zrake apsorbiraju razni slojevi kože te ih najvećim dijelom pretvaraju u toplinu. Infracrvenim zračenjem, zapravo toplinskim zrakama, pojačava se učinak, zahvaća sve slojeve kože i može dovesti do isušivanja. Nakon godišnjeg odmora nikako se ne bi trebao izvoditi peeling s krupnim zrncima ili snažne masaže četkom, jer one istančavaju kožu i doprinose ubrzanom blijeđenju preplanulog tena. Također bi se trebalo izbjegavati prečesto tuširanje ili tuširanje prevrućom vodom jer se takvim postupcima koža još više isušuje.

Suha „ljetna koža“ nakon čišćenja zahtijeva puno vlage, ali i masnoće. S tretmanima štitite repair mehanizam u vlastitoj koži. Ukoliko ste kožu nakon ljeta opskrbili sa dovoljno vlage i masnoće, ne samo da će opet biti mekana i gipka, već ćete zaustaviti starenje i orožnavanje kože. Darovatelji vlage, kao što su kolagen, hijaluronska kiselina, ekstrati od algi, bambusa i meda, svileni proteini kao i mineralne soli su nešto što je potrebno svakom tko se izlagao suncu.




Thalasso tretmani i lijepa koža lica

Naša sugovornica preporučuje obvezan odlazak kod kozmetičara te maske od flizelina sa supstancama kao što je kolagen, aloe vera i hijaluronska kiselina. „Ukoliko je koža još iritirana ili se još nalazi pod stresom, hidratantni aktivni sastojci upotrebljavaju se sa smirujućim supstancama i u tom slučaju preporučujem kolagen biomatrix s alantoinom i pantenolom. Međutim, ono što bih svakako preporučila su thallasso tretmani koji sadrže aktivne sastojke iz mora i, za razliku od sintetičkih proizvoda, duboko prodiru u kožu uklanjajući štetne materije, regenerirajući hidrolipidni sloj kože i hidratizirajući je. Naime, sve supstance iz mora sadrže vitamine i elemente u tragovima, minerale i fitohormone koji našu kožu opskrbljuju vitalnim tvarima.

Algini proteini kožne stanice opskrbljuju energijom i stvaraju zaštitu od isušivanja. Vitamini i beta-karotin kožu štite od štetnih utjecaja okoline, bore se protiv utjecaja slobodnih radikala i djeluju kao prirodni anti-aging kompkeks. Za sve tipove kože, za lice i tijelo, važni su ekstrati od algi i biljaka koje kožu osvježavaju, regeneriraju, hidratiziraju i mineraliziraju. U samim tretmanima koriste se različite vrste algi posebno prilagođene licu, odnosno tijelu te se nakon blagog peelinga za tijelo od algi, tijelo zamotava u poseban nemašćući gel-pakung od algi. Ovaj pakung djeluje hidratantno, opskrbljuje tijelo mineralima i potiče izmjenu tvari.

Da suncem oštećena koža lica ne bude uskraćena, tretira se specijalim osvježavajućim i smirujućim pakunzima „hot-cool“ maskama koje pospješuju izmjenu tvari, te ublažuju i reduciraju sitne bore.

Već od antike nedvojbeno je: u aktivnim sastojcima iz mora i njegovom biljnom svijetu leži skupljena snaga za zdravlje i dobrobit lica i tijela. Thalasso tretmani odstranjuju štetne materije, zatežu, dovode vlagu i uzrokuju regeneriranje – ukratko: jedan lijep osjećaj lica i tijela za kraj ljeta“, zaključuje Dijana Vuković.

I dalje UV zaštita za kožu lica

Sunce je i dalje jako, pa nastavite koristiti preparate koji sadrže UVA i UVB filtere. Preporučljivo je da i tijekom zime, iako su zračenja manja, lice njegujete dnevnim kremama koje sadrže odgovarajuću UV zaštitu. To je najbolji način prevencije starenja, jer UV zrake imaju dokazano štetan utjecaj na kožu.


{Zena.hr}


Da li suva koža brže stari?

Ako imate suvu kožu, možete da odahnete - za starenje kože "odgovorni" su mnogi faktori, ali tip kože na to nema nikakvog uticaja.

Ipak, ne opuštajte se previše pošto suva koža tokom jeseni i zime zahteva dodatnu negu.

Izbegavajte duge kupke, tuširanje je bolji izbor ako imate suvu kožu, a voda ne bi trebalo da bude ni suviše hladna ni jako topla.

Nemojte koristiti proizvode za negu koji isušuju ili nadražuju kožu. Preparati koje koristite ne bi trebalo da sadrže alkohol, kao ni mentol ili kamfor. Jako parfimisani proizvodi takođe nisu za vas.

Na agresivne pilinge i grube rukavice za tuširanje zaboravite, a preporučuje se upotreba tečnih sapuna.

Vodite računa da unosite dovoljno tečnosti i vitamina, kao i da u vašoj ishrani budu zastupljene zdrave masnoće (kao što su, na primer, one iz maslinovog ili lanenog ulja).

Za čišćenje i negu kože upotrebljavajte blage proizvode, koji sadrže ddovoljno masnoća i antioksidanata, a nežan piling dozvoljen je jednom u desetak dana.

(MONDO)


Legendarne kreme


Danas je ženama lakše živjeti bez hrane nego bez kreme za lice i njegu tijela. Međutim, opsesija kremama nije novijeg datuma. Zapisi o egipatskoj kraljici Nefretiti iz 14. stoljeća prije nove ere otkrivaju da su tada u modi bili glineni pilinzi, maske za lice od nojeva jajeta i mlijeka, te palmino i maslinovo ulje. Nažalost, kako je doista izgledala krema kraljice Nefretiti ili kakve je teksture bio losion za pomlađivanje lijepe Helene, vjerojatno nikada nećemo doznati.


S druge strane, koliko zapravo znamo o ''suvremenim antiknim'' kremama, koje su prije nas koristile i naše (pra)bake? Osim neprikosnovenog kvaliteta, čime to još Nivea, Eudermine ili Zagrebački melem tako uspješno pariraju nepoštednoj konkurenciji? Šta je to što neku kremu čini – mitskom?

LOSION JEDNE GEJŠE
Potraga za najstarijom ''mitskom kremom'' koju i danas rado koristimo, odvodi nas u 19-stoljetni Tokio, tačnije – do prve Shiseidove kreme Eudermine.

U doslovnom prijevodu sa grčkog, eudermine je ''krema dobra za kožu'', a iz apoteka Zemlje Izlazećeg Sunca stigla je na Zapad kao univerzalna ''njegujući vodica za svilenkastu kožu''. Prvi Shiseidov proizvod kontinuirano je održavao vlažnost kože, štitio epidermu od isušivanja biohijarulonskim štitom i ubrzano obnavljao tkivo – ta njegova svojstva danas možda zvuče obično, ali tada su bila revolucionarna.

Losion za dobru kožu, Japanke su počele kupovati kćerkama kao ''prvi losion'' pa je on uskoro postao dijelom japanske kozmetičke baštine. Njegovo današnje moderno pakiranje u luksuznoj crvenoj bočici inspirirano je antiknom staklenom bočicom Euderminea iz 19. stoljeća. Kako je losion bio crvenkaste boje, uz njegujuću, imao je i dekorativnu funkciju. Gejše su ga obožavale!

11 MILIJARDI PLAVIH KREMA

Nivea je vjerovatno prva krema za koju smo u životu čuli i prva koju smo koristili. Budući da je nastala u prvoj dekadi 20. stoljeća, nije toliko fascinantno što je njena formula bila napredna za to doba, koliko činjenica što se do dana nije mijenjala jer za to jednostavno nikada nije bilo potrebe! Štoviše, to je jedina krema na koju niko nikada nije bio alergičan. Činjenica da je do danas prodano više od 11 milijardi malih plavih kutijica u više od 150 zemalja, dovoljan je dokaz kvalitete Niveinih krema.
Priča o nastanku Nivee vodi na s u 1911. godinu. Tada su sve kreme za lice i tijelo imale vrlo kratak rok trajanja jer su se bazirale na biljnim ili životinjskim mastima, pa su se tekuće komponente odvajale od masnih. Izumom emulgatora eucerita postignuta je stabilna kremasta struktura. Vlasnik apoteke Beiersdorf ubrzo je 'smućkao' kremu od eucerita, glicerina i limunske kiseline, te ulja ruže i đurđice, koji su joj dali jedinstven miris. Svoju je snježnobijelu kremu odlučio nazvati Nivea, što je izvedenica od latinske imenice, nix, nivis za 'snijeg'.

Malo je poznato da se Nivea isprva prodavala u žutoj limenoj ambalaži, a svima poznatu plavu boju ''odjenula'' je tek 1925. Početak današnje popularnost Nivea počinje bilježiti prije tridesetak godina, kada je svoja prodajna mjesta s apoteka proširila na parfumerije i drogerije.

Uz prepoznatljivu kvalitetu, miris i ambalažu, Nivea je prije desetak godina dobila i akustični logo! Francuski kompozitor Gabriel Yared dao joj je zvučni identitet – plavo-bijelu melodiju, koja je postala zvučna kulisa svih Niveinih reklamnih spotova.

KREMA ZA KONJE
Kao pandan japanskoj i europskoj 'mitskoj' kremi, Amerikom je zavladala Eight Hour Cream, univerzalna krema kozmetičke vizionarke Elizabeth Arden.

Uvijek originalna Miss Arden lansirala ju je 1935. godine, uz neobičan slogan: ''Probajte je! Ja je koristim za svoje konje!'' I tako je nastala Eight Hour Cream, melem bez kojeg svjetski supermodeli danas ne mogu živjeti, a vizažisti ga koriste u sve moguće svrhe, pa i kao sjajilo za usne. No tu ne prestaje popis primjena te čudesne ljekovite kreme, koja zacjeljuje sitne posjekotine, njeguje zanoktice i usne, te djeluje kao noćna regenerativna krema.

O Osmosatnoj kremi oduvijek su kružile nebrojene legende, pa je Elizabeth nije ni trebala reklamirati. Koliko je ta krema čudesna, toliko je bizarna priča o njezinu nastanku. Miss Arden, naime, imala je ergelu trkačkih konja koje je njegovala raznoraznim kremama; u želji da budu 'najsjajniji na utrci', navodno je i ovu prvobitno koristila ''za sjaj konjske dlake''. Ime je 'kremi za konje' naposljetku slučajno nadjenula Elizabethina prijateljica, nanijevši je sinčiću na ogrebotinu, koja je zacijelila za čudesnih osam sati.

Elizabeth Arden, pravim imenom Florence Nightingale Graham, poput svoje europske imenjakinje bila je medicinska sestra, ali tu prestaje svaka sličnost. Elizabeth je po koječemu bila pionirka kozmetičke industrije. Prva je angažirala beauty-ambasadorice, izmislila je Total Look – usklađenost boje noktiju, rumenila i ruža – a u njezinu salonu 'red Door' na njujorškoj 5. aveniji dogodio se prvi makeover u Americi. To je zaista bio uspon za siromašnu medicinsku sestru, koja je svoje prve kreme, protiv opekotina 'mućkala' u trošnoj porodičnoj kuhinji.

Jedan slavni američki novinar i kolumnista iz 30-ih godina rekao je da su u svijetu najpoznatija tri američka brenda: šivača mašina Singer, Coca Cola i Elizabeth Arden!

EGZOTIČNE PEDESETE
Od svih ''zlatnih'' krema, hidratantni fluid Oil of Olaz jedina je koja ima čak tri imena, za tri strane svijeta! U kontinentalnoj europi poznat je kao Oil of Olaz, u Aziji voli da ga zovu Oil of Ulay, a u Americi ga znaju pod Oil of Olay. Njegovi izumitelji, dva južnoafrička hemičara, nazvali su ga Olaz – jednostavno zato što su željeli neko egzotično ime.

Lancômeova La Crème Nutrix egzotična je na drugi način: to je jedina, ni više ni manje ''politička'' krema. Poznata i kao lijek za opekline, spas nakon uboda insekta, te muška krema za posjekotine poslije brijanja, ta je regenerativna noćna krema 50-ih na neobičan način ušla u političku arenu. U slučaju nuklearnog rata, britanski ministar obrane smatrao je da bi ona najbolje zaliječila opekline nastale zračenjem.

Formula današnje nutriksice modernizirana je iz ekološkig razloga, jer je u ono doba sadržavala sastojke životinjskog porijekla, ali njezina legendarna svojstva ostala su ista.

S jednakom strašću kao i britanski ministar obrane, kozmetičarke su preporučavale Diorovu kremu za nokte – Crème Abricot dobila je ime po upadljivoj boji hranjive kreme u minjaturnoj ambalaži. U kratkom roku postala je fetiš-kremom za njegu, ubrzan rast i čvrstoću noktiju, zbog čega je zasluženo ostala na Diorovim policama sve do danas.

DRAMATIČNO DRUGAČIJI LOSION
Da se pravilna njega kože sastoji od čišćenja, pilinga i hidratizacije danas svi znaju. No, ideja o ''3 koraka'', prvi je put objavljena revolucionarne 1968., u članku urednice američkog Voguea Carol Philips i jednog njujorškog dermatologa.

Potencijale tog otkrića, prva je prepoznala kompanija Estée Lauder, pa je tim povodom otvorila kuću Clinique i gotovo odmah lansirala dotada neviđenu novotriju – liniju 3 step: sapun, 7-Day Scrub Cream i Dramatically Different Moisturizing Lotion. Losion je postao toliko slavan da ga obožavatelji zovu samo DDML. Kuća je ponovila uspjeh muškom linijom 3 step, a prije nekoliko godina lansiran je i novi DDML, u gelu.

Drrugi, podjednako revolucinaran proizvod, došao je iz Sisleya. Kad su 70-ih izbacili na tržište Emulsion Ecologique, oni su promijenili povijest fitokozmetike. Njihov zaštitni proizvod, osim kao klasična krema, djeluje i kao serum prije hidratantne kreme za poboljšanje funkcije aktivnih sastojaka. Jednostavna formula sadrži najfinije esencije tigrove trave, gisenga, ružmarina i hmelja.

SVJETSKA REKORDERKA
''Budite dobri prema svojoj koži, ona je jedina koju imate'', jednom je izjavila Estée Lauder. Svoj najprodavaniji proizvod Night Repair, kremasti serum za noćnu obnovu kože, lansirala je prije dvadesetak godina. Svaki 30 sekundi u svijetu se proda jedna bočica Repaira, čiju unikatnu formulu još niko nije uspio kopirati. Taj ''noćni serum'' predstavlja esenciju beauty-filozofije Estée Lauder, koja je zagovarala obaveznu hidrataciju kože. Kako je Night Repair savršena podloga za obnovu kože, danas se koristi i za dnevnu njegu.

Estée su često uspoređivali s Elizabeth Arden, njezinom vječnom suparnicom, s kojom se natjecala u inovacijama i marketinškim trikovima. Tako je Esty prva došla na ideju ''probnih uzoraka''. Iz njezina salona nijedna žena nije izlazila bez njih, pa makar Esty morala otkinuti vršak ruža i staviti ga u kovertu. Karizmatična, zabavna i nadasve lukava biznismenka i pionirka američke kozmetike, bila je poznata i po zločastim izjavama. Kada je čula tragičnu vijest o smrti Elizabeth Arden, priča se da je hladnokrvno rekla: 'Napokon je nešto učinila prva!'

JEDNA PRIČA IZ SUSJEDSTVA
U orbitu svjetskih ''mitskih'' krema, probila se i jedna iz susjedstva – hrvatska univerzalna krema – zagrebački melem.

Ta zaštitna lanolinska krema danas je hrvatski najprodavaniji proizvod, ali i jedna od traženijih na inozemnom tržištu. Svojstva Melema upravo su nebrojena: koristi se za suha stopala i laktove, iritirane usnice, nakon depilacije ili uboda insekta.

Čini se da Melem koristimo već desetljećima. Lansiran je, međutim, krajem 90-ih, a izumio ga je zagrebački hemičar Ninko Nikšić. Nakon 40-godišnjeg u australskoj i njemačkoj hemijskoj industriji, gospodin Nikšić vratio se u Zagreb i otvorio firmu Chemco. Inspiriran pričom o radnicima jedne štamparije u Švedskoj koji koriste zaštitnu kremu za ruke, Nikšić je počeo istraživati kako bi došao do sličnog proizvoda. Recepturu kojom je na kraju bio zadovoljan nazvao je Melem, koji je poslije preimenovan u Zagrebački melem.

Nikšićevu kompaniju Chemco, kupila je, također, hrvatska kompanija Neva, koja je zaslužena za Rosal. Naime, Rosal je u kozmetičku historiju ušao Bademovom kremom iz davne 1961. godine.

{Ljepota}

domacide forum




Nema komentara:

Objavi komentar