Maslinovo ulje i njega tijela


15 načina upotrebe kojima vam maslinovo ulje može pomoći u njezi tijela

Vrijednost maslinovog ulja je poznata u kuhinji, no ako ga nikad niste koristili u svrhu uljepšavanja, ne znate što propuštate. Vjerovali ili ne, maslinovo ulje nije dobro samo za salate, ribu i ostala jela već je izvrsno i za vaše nokte, usne, kosu i kožu.


Zašto? Maslinovo ulje je bogato squalenom, prozirnim, bezbojnim i bezmirisnim uljem koje djeluje kao anti-oksidans i prirodno dubinski vlaži kožu. Osim toga sadrži vitamine A i E, te polifenole, vrlo učinkovite antioksidanse koji štite kožu od starenja.

Zbog svega ovog maslinovo je ulje veoma popularno u industriji ljepote, a mi vam donosimo 15 načina upotrebe kojima vama može pomoći u njezi tijela:

1. Maslinovo ulje je izvrsna zamjena kremi za stopala. Samo utrljajte malu količinu ulja na stopala prije spavanja, stavite tanke čarape i probudite se sa super-mekim stopalima.

2. Izgorjeli ste na suncu? Pomiješajte maslinovo ulje s alkoholnim octom i nanesite na opekline prije tuširanja.

3. Svoju naelektriziranu i lepršavu kosu ukrotite tako da par kapi ulja nanesete na vlasi cijelom dužinom.

4. Dobro ga utrljajte u ruke prije spavanja, stavite stavite pamučne rukavice i probudite se s njegovanim, mekim dlanovima.

5. Imate problema s perutanjem vlasišta? Pomiješajte maslinovo i bademovo ulje, nanesite na vlasište i ostavite da djeluje barem 5 minuta prije nego što operete kosu.

6. Dodajte nekoliko žlica maslinovog ulja u svoju kupku kako biste smirili crvenu, iziritiranu kožu.

7. Smirite ispucane usnice nanošenjem trunke maslinova ulja na njih.

8. Maslinovo ulje je odlično protiv starenja kože jer sadrži polifenol hidroksitirosol, antioksidans koji pomaže očuvati stanice protiv raspadanja.

9. Nanesite malo maslinovog ulja na vatirani štapić i koristite kao odstranjivač šminke.

10. Tanke, krhke i lomljive nokte i oštećenu kožicu oko noktiju potopite u maslinovo ulje koje ste ulili u malu zdjelicu. Ono će pomoći da postanu glatkiji i jači.

11. Umasirajte maslinovo ulje u kosu, pa ju prekrijte kapicom za tuširanje ili vrećicom i ostavite da djeluje pola sata. Operite kosu i otkrijte kako je postala mekša i sjajnija.

12. Imate osjetljivu kožu? Iskoristite maslinovo ulje umjesto kreme/pjene za brijanje.

13. Maslinovim uljem zaštitite kosu prije izlaganja suncu, jer ono stvara pravi zaštitni sloj oko kose te štiti od soli i UV zraka. Kako trigon.hr piše, maslinovo ulje suzbija djelovanje slobodnih radikala koji utječu na slabljenje vezivnog tkiva i pospješuju brže starenje kože, a zbog prirodnog zaštitnog faktora može se koristiti i kao zaštita od sunca (u dermatološkoj literaturi mogu se naći različiti podaci o zaštitnom faktoru – neki tvrde da je UV zaštitni faktor maslinovog ulja 4, a neki da je čak 20!) No kako je danas problem štetnog utjecaja sunca značajan, dobro je na početku izlaganja suncu kožu štititi uobičajenim sredstvima, a uljem kožu mazati poslije sunčanja.

14. Imate li suhe laktove i koljena, maslinovo ulje je pravo rješenje za vas. Samo utrljajte malu količinu.

15. Imate li mrlje od nikotina na noktima ili prstima, u maslinovo ulje dodajte nekoliko kapi limunova soka. Nakratko umočite prste u otopinu, pa ih dobro protrljajte.

relax forum

Nema komentara:

Objavi komentar